•   如果觉得不好喝,可以加点蜂蜜吧! 但是减脂的话可以不加就不加咯!因为我觉得加了也不会特别有什么帮助,我只是为了排宿便和减肥~口味忽略不计的这个饮料,我阿姨挺佩服我喝这个,话说想变美点不就应该对自己狠点儿么?!

    排毒排宿便 减肥蔬菜汁 固然难喝 然则真的成绩

      一天一到两次,随餐,或者当饮料,适当的吃清淡点,更有效果,坚持一周蔬菜不要烫的,破坏营养,我们吃蔬菜沙拉不也是生的啊。

      再说一下对通便有帮助,肯定可以通便!相信我!!!坚持喝几天 亲肯定可以!! 就是不好喝,可以当药喝,但是比药健康,又低卡里,不含油,不含调味料!!人通便了之后,排了毒素,宿便,对减肥有帮助,加速新陈代谢!!

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      如果食材不全,还可以用其他蔬菜代替小白菜,芜菁叶,茼蒿,芹菜,空心菜,Broccolini,胡萝卜叶,薄荷,生菜类,水菜(日本蕪菁),香芹,罗勒,野蜀葵,Mulukhiyah,芝麻菜,香菜,西洋菜,紫苏等。

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    蔬菜汁
    蔬菜汁
    2019-09-30 19:06
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